栄養DB

プロ仕事

カツオフレークオンオイル

肉・水産加工品
エネルギー
76kcal

1日3.7%

たんぱく質
15.3g

1日30.6%

脂質
1.7g

1日3.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
1.3g
PR

この商品を購入する

Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。

商品解説

「プロ仕事 カツオフレークオンオイル」は、良質なたんぱく質を効率的に摂取できる食品です。100gあたりたんぱく質を15.3gと豊富に含みながら、脂質は1.7gと控えめな点が特徴です。このバランスの取れた栄養構成により、ヘルシーにたんぱく質を補給したい方に適しています。炭水化物も1.3gと少ないため、糖質を意識した食事にも取り入れやすいでしょう。サラダのトッピングやパスタの具材としてはもちろん、ご飯のお供やおにぎりの具材、和え物など、幅広い料理に活用でき、手軽に食卓の栄養バランスを向上させることが可能です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー76 kcal
3.7%
たんぱく質15.30 g
30.6%
脂質1.70 g
3.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)1.30 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ