ライフ
桜島どりの肝煮込み
肉・水産加工品
- エネルギー
- 127kcal
- たんぱく質
- 13.7g
- 脂質
- 3.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 10.1g
1日6.2%
1日27.4%
1日6.4%
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商品解説
「ライフ 桜島どりの肝煮込み」は、肉・水産加工品として手軽に利用できる惣菜です。この商品は100gあたり13.7gのたんぱく質を含んでおり、効率的にたんぱく質を補給したい場合に適しています。また、脂質は3.5gと比較的抑えられているため、脂質摂取を意識する方にも選択肢となりえます。エネルギーは127kcalです。一方で、食塩相当量が1.18g/100gであるため、他の料理との塩分バランスを考慮することが望ましいでしょう。ご飯のお供や、野菜を添えた副菜として、日々の献立に取り入れることが可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 127 kcal | 6.2% | |
| たんぱく質 | 13.70 g | 27.4% | |
| 脂質 | 3.50 g | 6.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 10.10 g | — | |
| ナトリウム | 472 mg | 31.5% | |
| 食塩相当量 | 1.18 g | 19.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ