ヤオコー
豚骨なしスペアリブ 山賊
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 268kcal
- たんぱく質
- 16.7g
- 脂質
- 20.9g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 3.4g
1日13.1%
1日33.4%
1日38%
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商品解説
ヤオコーの「豚骨なしスペアリブ 山賊」は、骨がないため手軽に食べられる肉加工品です。100gあたりたんぱく質を16.7g含んでおり、肉由来のたんぱく源として食卓に取り入れられます。脂質は20.9gで、エネルギー補給にも寄与します。特徴的なのは、食塩相当量が2.06gとしっかりとした味付けである点です。この味わいは、白米と共にメインのおかずとして適しており、ご飯が進む一品となるでしょう。野菜を添えて栄養バランスを考慮したり、お弁当のおかずとしても活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 268 kcal | 13.1% | |
| たんぱく質 | 16.70 g | 33.4% | |
| 脂質 | 20.90 g | 38.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3.40 g | — | |
| ナトリウム | 826 mg | 55.1% | |
| 食塩相当量 | 2.06 g | 34.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ