栄養DB

秋田オリオンフード

牛たんジャーキー

肉・水産加工品1食 16g
秋田オリオンフード 牛たんジャーキー
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
319kcal

1日15.6%

たんぱく質
55.6g

1日111.2%

脂質
5g

1日9.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
11.2g
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商品解説

秋田オリオンフードの牛たんジャーキーは、肉・水産加工品として、その栄養バランスに特徴があります。100gあたりたんぱく質が55.6gと非常に豊富である一方、脂質は5gと控えめです。この高たんぱく・低脂質の特性は、運動後の栄養補給や、日中の間食として手軽にたんぱく質を摂取したい場合に適しています。また、糖質も比較的少ないため、食事管理中の方にも選択肢となり得ます。ただし、食塩相当量は6.77gとやや高めであるため、摂取量には留意し、水分補給を意識することが推奨されます。噛み応えがあるため、少量でも満足感が得やすいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー319 kcal
15.6%
たんぱく質55.60 g
111.2%
脂質5 g
9.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)11.20 g
ナトリウム2710 mg
180.7%
食塩相当量6.77 g
112.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ