栄養DB

マルエツフレッシュフーズ

ブラックアンガスロースビーフ

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
203kcal

1日9.9%

たんぱく質
23g

1日46%

脂質
11.9g

1日21.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
1g
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商品解説

マルエツフレッシュフーズのブラックアンガスロースビーフは、100gあたりたんぱく質を23gと豊富に含み、利用可能炭水化物が1gと非常に少ない点が特徴です。この栄養バランスから、筋力トレーニング後のたんぱく質補給や、糖質制限中の食事に適した食品と言えます。エネルギーは203kcalで、適度な満足感を得つつ、過剰なカロリー摂取を抑えやすいでしょう。薄切りで調理済みのため、サラダの具材として野菜と組み合わせたり、サンドイッチに挟んだりすることで、手軽に高たんぱく質な一品を食卓に取り入れることができます。食塩相当量は0.983gのため、味付けの際は全体の塩分量に配慮すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー203 kcal
9.9%
たんぱく質23 g
46.0%
脂質11.90 g
21.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)1 g
ナトリウム393 mg
26.2%
食塩相当量0.98 g
16.4%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ