ごはん

商品解説

ライフ ごはんは、手軽に食卓に並べられる調理済み食品です。100gあたりのエネルギーは151kcalで、利用可能炭水化物が32gと、主食として必要なエネルギーを効率よく摂取できます。特筆すべきは、脂質が0.8gと低く抑えられ、さらに食塩相当量が0.0775gと非常に少ない点です。このため、脂質や塩分の摂取量を意識したい方の食事に適しています。忙しい日の主食としてはもちろん、おかずの味付けがしっかりしている際のバランス調整や、塩分制限を考慮した献立にも汎用的に活用できるでしょう。