ローストとんかつ

商品解説

イオン九 ローストとんかつは、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたりエネルギーは325 kcal、脂質は21.7 gと、しっかりとした食べ応えと満足感が期待できる栄養構成です。たんぱく質も13.5 g含まれており、肉由来の良質なたんぱく質を手軽に補給できます。食塩相当量が0.295 gと比較的控えめなため、好みに合わせてソースや調味料で味付けを調整しやすい点が特徴です。忙しい日の主菜として、ご飯や野菜と組み合わせることで、手軽にバランスの取れた食事を組み立てることができます。エネルギーや脂質の摂取量を考慮し、他の副菜は野菜中心にするなど工夫すると良いでしょう。