ラルズ
かりかりささみの油淋鶏
肉・水産加工品
- エネルギー
- 257kcal
- たんぱく質
- 8.6g
- 脂質
- 14.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 22.1g
1日12.5%
1日17.2%
1日26.5%
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商品解説
ラルズの「かりかりささみの油淋鶏」は、ささみを主材としながらも、油淋鶏としての調理法とタレが栄養成分に特徴を与えています。100gあたり脂質は14.6g、利用可能炭水化物は22.1gと、衣の油分や甘辛いタレに由来する数値が見られます。このため、一般的なささみ料理と比較してエネルギー源となる脂質と炭水化物がやや多く、ご飯が進むしっかりとした味わいが期待できます。食卓のメインおかずとして活用する際は、野菜を多く含む副菜と組み合わせることで、食事全体の栄養バランスを整えることができるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 257 kcal | 12.5% | |
| たんぱく質 | 8.60 g | 17.2% | |
| 脂質 | 14.60 g | 26.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 22.10 g | — | |
| ナトリウム | 472 mg | 31.5% | |
| 食塩相当量 | 1.18 g | 19.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ