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マルエツフレッシュフーズ

中津からあげもり山監修鶏もも唐揚げ

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
205kcal

1日10%

たんぱく質
13g

1日26%

脂質
12.6g

1日22.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
10g
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商品解説

マルエツフレッシュフーズ 中津からあげもり山監修鶏もも唐揚げは、100gあたりたんぱく質を13g含み、手軽に肉の旨味とともに良質なたんぱく質を補給できる食品です。エネルギーは205kcalで、揚げ物としては比較的抑えられています。しかし、食塩相当量が1.9675gとやや高めであるため、一食あたりの摂取量には注意が必要です。この唐揚げを主菜とする際は、野菜をたっぷり加えたサラダや、薄味の汁物などを組み合わせることで、栄養バランスを整えつつ、塩分の摂りすぎを防ぐことができるでしょう。忙しい日の食卓や、もう一品欲しい時の手軽な選択肢として活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー205 kcal
10.0%
たんぱく質13 g
26.0%
脂質12.60 g
22.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)10 g
ナトリウム787 mg
52.5%
食塩相当量1.97 g
32.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ