ハローズ
匠の紅 塩紅鮭切身
肉・水産加工品
- エネルギー
- 130kcal
- たんぱく質
- 22.3g
- 脂質
- 4.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0.1g
1日6.3%
1日44.6%
1日8.2%
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商品解説
ハローズ 匠の紅 塩紅鮭切身は、100gあたりたんぱく質が22.3gと非常に豊富で、筋肉維持や健康的な体作りに貢献します。脂質は4.5gと控えめであり、利用可能炭水化物も0.1gと極めて少ないため、糖質制限中の方やヘルシーな食事を心がける方にも適した一品です。一方で、食塩相当量は3.05gと高めであるため、他の料理との塩分バランスを考慮することが重要です。ご飯のおかずとしてだけでなく、お弁当の主菜や和食の献立に取り入れることで、手軽に良質なたんぱく質を摂取できます。塩分がしっかり効いているため、シンプルな調理で美味しくいただけます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 130 kcal | 6.3% | |
| たんぱく質 | 22.30 g | 44.6% | |
| 脂質 | 4.50 g | 8.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.10 g | — | |
| ナトリウム | 1220 mg | 81.3% | |
| 食塩相当量 | 3.05 g | 50.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ