フレッシュクリエイター
ローストビーフスライスたたき風
肉・水産加工品
- エネルギー
- 309kcal
- たんぱく質
- 16.2g
- 脂質
- 28.5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 0.6g
1日15.1%
1日32.4%
1日51.8%
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商品解説
フレッシュクリエイター ローストビーフスライスたたき風は、100gあたりたんぱく質を16.2g含み、肉製品として良質なたんぱく源となります。脂質は28.5gとやや高めですが、炭水化物は0.6gと非常に少なく、糖質制限を意識した食事に取り入れやすい特徴があります。この商品は、少量でも満足感を得やすく、メインのおかずやサラダの具材として活用できます。ただし、食塩相当量が1.08gとやや高めのため、他の料理との塩分バランスを考慮し、ドレッシングやソースは控えめにすると良いでしょう。野菜と組み合わせることで、栄養バランスの取れた一品となります。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 309 kcal | 15.1% | |
| たんぱく質 | 16.20 g | 32.4% | |
| 脂質 | 28.50 g | 51.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.60 g | — | |
| ナトリウム | 433 mg | 28.9% | |
| 食塩相当量 | 1.08 g | 18.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ