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マックスバリュー

ローストレッグ

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
366kcal

1日17.9%

たんぱく質
23.4g

1日46.8%

脂質
18.8g

1日34.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
25.6g
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商品解説

マックスバリュー ローストレッグは、手軽に食卓を彩る肉加工品です。100gあたりたんぱく質を23.4g含んでおり、良質なタンパク源となります。一方で、利用可能炭水化物が25.6gと比較的多く、甘めの味付けが特徴です。特に食塩相当量は5.9gと高いため、一度に食べる量や他の食事との組み合わせには注意が必要です。主菜として取り入れる際は、野菜を豊富に添えたり、スープや副菜の味付けを控えめにしたりするなど、全体の栄養バランスを考慮すると良いでしょう。手軽に満足感を得たい時や、食卓のボリュームアップに適しています。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー366 kcal
17.9%
たんぱく質23.40 g
46.8%
脂質18.80 g
34.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)25.60 g
ナトリウム2360 mg
157.3%
食塩相当量5.90 g
98.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ