マックスバリュー
ローストレッグ
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 366kcal
- たんぱく質
- 23.4g
- 脂質
- 18.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 25.6g
1日17.9%
1日46.8%
1日34.2%
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商品解説
マックスバリュー ローストレッグは、手軽に食卓を彩る肉加工品です。100gあたりたんぱく質を23.4g含んでおり、良質なタンパク源となります。一方で、利用可能炭水化物が25.6gと比較的多く、甘めの味付けが特徴です。特に食塩相当量は5.9gと高いため、一度に食べる量や他の食事との組み合わせには注意が必要です。主菜として取り入れる際は、野菜を豊富に添えたり、スープや副菜の味付けを控えめにしたりするなど、全体の栄養バランスを考慮すると良いでしょう。手軽に満足感を得たい時や、食卓のボリュームアップに適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 366 kcal | 17.9% | |
| たんぱく質 | 23.40 g | 46.8% | |
| 脂質 | 18.80 g | 34.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 25.60 g | — | |
| ナトリウム | 2360 mg | 157.3% | |
| 食塩相当量 | 5.90 g | 98.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ