栄養DB

イズミヤ

国産豚肉の切れてるトンテキ

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
204kcal

1日10%

たんぱく質
19.5g

1日39%

脂質
13.3g

1日24.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
2.3g
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商品解説

イズミヤの「国産豚肉の切れてるトンテキ」は、手軽に良質なたんぱく質を摂取できる食品です。100gあたり19.5gと豊富な動物性たんぱく質を含んでおり、筋肉の維持や健康的な体づくりをサポートします。また、利用可能炭水化物が2.3gと非常に少ないため、糖質制限を意識している方にも適しています。すでに切れている状態で提供されるため、調理の手間が省け、忙しい日の主菜や、お弁当のおかずとしても活用しやすいでしょう。野菜を添えることで、より栄養バランスの取れた一食になります。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー204 kcal
10.0%
たんぱく質19.50 g
39.0%
脂質13.30 g
24.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)2.30 g
ナトリウム433 mg
28.9%
食塩相当量1.08 g
18.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ