国産豚ガツ

商品解説

ラムーの国産豚ガツは、高たんぱく質・低脂質・糖質ゼロが特徴の食材です。100gあたりたんぱく質を17.4gと豊富に含みながら、脂質は5.1gと控えめ。糖質も0gのため、健康的な食生活をサポートする一品と言えます。一方で、食塩相当量が2.95gと非常に高いため、摂取量には注意が必要です。そのまま大量に食べるのではなく、野菜炒めや和え物、スープの具材として少量ずつ加え、他の調味料で塩分を調整しながら活用するのがおすすめです。たんぱく質を効率良く摂取しつつ、塩分バランスを意識した食卓に取り入れると良いでしょう。