株式会社ギャビック
ぱくっと食べられる子持ちからふとししゃも
肉・水産加工品
- エネルギー
- 176kcal
- たんぱく質
- 17.2g
- 脂質
- 11.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0.2g
1日8.6%
1日34.4%
1日21.5%
PR
この商品を購入する
Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。
商品解説
株式会社ギャビックの「ぱくっと食べられる子持ちからふとししゃも」は、手軽に魚介の栄養を摂取できる水産加工品です。100gあたりたんぱく質を17.2g含んでおり、良質なたんぱく源として、日々の食事に取り入れやすいでしょう。また、利用可能炭水化物は2.0gと少ないため、糖質摂取を控えたい方にも適しています。一方で、食塩相当量は100gあたり約1.28gであるため、他の料理との組み合わせで塩分摂取量に配慮すると良いでしょう。そのまま食卓の一品としてはもちろん、お弁当のおかずやお酒のおつまみとしても活用でき、手軽に魚の旨味と栄養を補給できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 176 kcal | 8.6% | |
| たんぱく質 | 17.20 g | 34.4% | |
| 脂質 | 11.80 g | 21.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.20 g | — | |
| ナトリウム | 511 mg | 34.1% | |
| 食塩相当量 | 1.28 g | 21.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ