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S&B

生風味たらこ

肉・水産加工品1食 26.7g
S&B 生風味たらこ
写真: qualityofvoid7Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
400.7491kcal

1日19.5%

たんぱく質
13.4831g

1日27%

脂質
36.3296g

1日66.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
4.8689g
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商品解説

S&B, Spice&Herb 生風味たらこは、100gあたりエネルギーが400.7kcal、脂質が36.3gと、比較的高エネルギー・高脂質な食品です。たんぱく質も13.5g含まれていますが、特に注目すべきは食塩相当量が8.2gと非常に高い点です。このため、少量でも料理に濃厚な風味とコクを加えられる一方で、摂取量には十分な注意が必要です。パスタソースやご飯のお供として利用する際は、他の調味料での塩分追加を控えめにし、野菜などと組み合わせることで栄養バランスを考慮した活用が望ましいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー400.75 kcal
19.5%
たんぱく質13.48 g
27.0%
脂質36.33 g
66.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)4.87 g
ナトリウム3295.88 mg
219.7%
食塩相当量8.24 g
137.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ