アドバンス
ひきわり納豆
肉・水産加工品1食 40g
- エネルギー
- 202kcal
- たんぱく質
- 17.5g
- 脂質
- 10.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 13.2g
- 食物繊維総量
- 6g
1日9.9%
1日35%
1日18.5%
1日30%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
アドバンスひきわり納豆は、手軽に栄養を補給できる食品です。100gあたり17.5gと豊富な植物性たんぱく質を含み、日々のたんぱく質摂取に貢献します。また、食物繊維も6gと多く、腸内環境のサポートが期待できるでしょう。ひきわり納豆であるため、ご飯に混ぜ込むだけでなく、和え物やドレッシングに活用するなど、幅広い料理に馴染みやすいのが利点です。一方で、食塩相当量が3.12gとやや高めなので、他の食事とのバランスを考慮することが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 202 kcal | 9.9% | |
| たんぱく質 | 17.50 g | 35.0% | |
| 脂質 | 10.20 g | 18.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 13.20 g | — | |
| 食物繊維総量 | 6 g | 30.0% | |
| ナトリウム | 1250 mg | 83.3% | |
| 食塩相当量 | 3.12 g | 52.0% | |
| SUGAR | 7.25 g | — | |
| FASAT | 1.40 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ