文化堂
紅鮭筋子醤油漬
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 255kcal
- たんぱく質
- 28.8g
- 脂質
- 13.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.1g
1日12.4%
1日57.6%
1日24.9%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
文化堂 紅鮭筋子醤油漬は、紅鮭の筋子を醤油で漬け込んだ水産加工品です。100gあたりたんぱく質を28.8gと豊富に含んでおり、効率的な栄養補給に寄与します。その一方で、食塩相当量は4.0325gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。ご飯のお供として少量ずつ味わうことで、その濃厚な旨味と高い満足感を得られるでしょう。おにぎりの具材や、お茶漬けのアクセントとしても活用できますが、他の食事で塩分摂取量を調整するなど、バランスの取れた食生活を心がけることが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 255 kcal | 12.4% | |
| たんぱく質 | 28.80 g | 57.6% | |
| 脂質 | 13.70 g | 24.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.10 g | — | |
| ナトリウム | 1613 mg | 107.5% | |
| 食塩相当量 | 4.03 g | 67.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ