ハローズ
生で美味しいかまぼこ
肉・水産加工品
- エネルギー
- 76kcal
- たんぱく質
- 10.6g
- 脂質
- 0.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 7.6g
1日3.7%
1日21.2%
1日0.5%
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商品解説
ハローズ「生で美味しいかまぼこ」は、100gあたりたんぱく質が10.6gと豊富に含まれる一方、脂質は0.3gと非常に低い点が特徴です。このため、低脂質で効率的にたんぱく質を摂取したい場合に適した食品と言えます。そのまま手軽に食べられるため、忙しい時の軽食や、サラダの具材、お弁当の一品として、手軽に良質なたんぱく質を補給するのに活用できます。他の食事との栄養バランスを考慮しつつ、日々の食卓に取り入れることが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 76 kcal | 3.7% | |
| たんぱく質 | 10.60 g | 21.2% | |
| 脂質 | 0.30 g | 0.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 7.60 g | — | |
| ナトリウム | 551 mg | 36.7% | |
| 食塩相当量 | 1.38 g | 23.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ