エム・ディー
北見牛ローストビーフスライス
肉・水産加工品1食 50g
- エネルギー
- 178kcal
- たんぱく質
- 21.2g
- 脂質
- 4.8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 10.6g
1日8.7%
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商品解説
エム・ディー 北見牛ローストビーフスライスは、100gあたりたんぱく質を21.2gと豊富に含み、脂質は4.8gと控えめな点が特徴です。エネルギーも178kcalと比較的抑えられており、良質なたんぱく質を手軽に摂取したい方に適しています。サラダのメイン具材やサンドイッチのフィリングとして、食事の満足感を高めつつ栄養バランスを整えるのに役立ちます。ただし、食塩相当量が3.935gと高めであるため、摂取量には注意し、他の料理の味付けを調整したり、野菜などと一緒に摂ることで塩分のバランスを取ることをお勧めします。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 178 kcal | 8.7% | |
| たんぱく質 | 21.20 g | 42.4% | |
| 脂質 | 4.80 g | 8.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 10.60 g | — | |
| ナトリウム | 1574 mg | 104.9% | |
| 食塩相当量 | 3.94 g | 65.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ