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ヤオコー

やきとん山賊味

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
178kcal

1日8.7%

たんぱく質
18.1g

1日36.2%

脂質
10.9g

1日19.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
1.8g
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商品解説

ヤオコーの「やきとん山賊味」は、100gあたりたんぱく質を18.1g含み、肉製品として効率的なたんぱく質源となります。一方で、利用可能炭水化物は1.8gと非常に少なく、糖質を抑えたい食事に適しています。脂質は10.9gで、肉の旨味に貢献しています。食塩相当量は1.87gとやや高めのため、摂取量には注意が必要です。この商品は、ご飯のおかずとしてはもちろん、野菜と組み合わせたバランスの良い定食や、低糖質食における主菜の一品としても活用できます。手軽にたんぱく質を補給したい時にも適しています。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー178 kcal
8.7%
たんぱく質18.10 g
36.2%
脂質10.90 g
19.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)1.80 g
ナトリウム747 mg
49.8%
食塩相当量1.87 g
31.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ