肉のハナマサ
あらびきウイナー
肉・水産加工品
- エネルギー
- 300kcal
- たんぱく質
- 12.4g
- 脂質
- 25.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.8g
1日14.6%
1日24.8%
1日46.9%
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商品解説
肉のハナマサ あらびきウイナーは、100gあたりエネルギー300kcal、脂質25.8gと、比較的高いエネルギーと脂質を含む加工肉です。たんぱく質も12.4g含まれており、手軽にたんぱく質とエネルギーを補給できる食品と言えます。このウインナーは、その風味と食べ応えから、忙しい日の朝食やランチの主菜として適しています。例えば、目玉焼きや野菜と一緒にプレートに盛り付けたり、パンに挟んでホットドッグにしたりすることで、満足感のある一食を構成できます。また、ポトフやスープの具材に加えることで、料理にコクと旨味を加え、全体の栄養価を高めることも可能です。適量を意識して食事に取り入れることで、日々の食卓に多様性をもたらします。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 300 kcal | 14.6% | |
| たんぱく質 | 12.40 g | 24.8% | |
| 脂質 | 25.80 g | 46.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.80 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ