博多華見鳥
四種の野菜入り鶏だんご
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 216kcal
- たんぱく質
- 12.5g
- 脂質
- 13.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 11.8g
1日10.5%
1日25%
1日24%
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商品解説
博多華見鳥 四種の野菜入り鶏だんごは、手軽に利用できる肉・水産加工品です。100gあたりたんぱく質を12.5g含んでおり、肉の主要な栄養素を摂取できます。また、四種の野菜が加えられているため、肉だけでなく野菜も同時に摂れる点が特徴です。食塩相当量は1.38gですので、調理の際は味付けで塩分量を調整すると良いでしょう。鍋物や煮物の主菜として活用できるほか、スープや汁物の具材としても手軽に取り入れられます。野菜の摂取を補いながら、たんぱく質源として多様な献立に利用できる食品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 216 kcal | 10.5% | |
| たんぱく質 | 12.50 g | 25.0% | |
| 脂質 | 13.20 g | 24.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 11.80 g | — | |
| ナトリウム | 551 mg | 36.7% | |
| 食塩相当量 | 1.38 g | 23.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ