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さとうフレッシュバザール舞鶴京田店

骨取り白身魚切身

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
55kcal

1日2.7%

たんぱく質
11.8g

1日23.6%

脂質
0.9g

1日1.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0g
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商品解説

さとうフレッシュバザール舞鶴京田店の骨取り白身魚切身は、100gあたりエネルギー55kcal、たんぱく質11.8gと、低カロリーでありながら良質なたんぱく質を豊富に含んでいます。脂質は0.9g、利用可能炭水化物は0gと非常に控えめなため、脂質や糖質の摂取を抑えたい方や、効率的にたんぱく質を補給したい方の食事に適しています。骨が取り除かれているため、調理の手間が省け、お子様からご高齢の方まで安心して食べやすい点も特徴です。蒸し料理や煮込み料理、ソテーなど、様々な調理法で手軽に食卓に取り入れ、バランスの取れた食事に活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー55 kcal
2.7%
たんぱく質11.80 g
23.6%
脂質0.90 g
1.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
ナトリウム299 mg
19.9%
食塩相当量0.75 g
12.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ