ナリタヤ
豚ヒレローストポーク
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 113kcal
- たんぱく質
- 23.5g
- 脂質
- 1.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 1.6g
1日5.5%
1日47%
1日2.5%
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商品解説
ナリタヤ 豚ヒレローストポークは、100gあたりたんぱく質を23.5gと豊富に含み、脂質は1.4gと低いのが特徴です。この栄養バランスは、高たんぱく・低脂質な食事を心がける方や、カロリー摂取量を意識する方に適した食品と言えます。薄切りにしてサラダやサンドイッチの具材として加えることで、手軽に良質なたんぱく質を補給できます。また、温野菜と共にメインの一品としても活用でき、健康的な食生活をサポートします。食塩相当量1.48g/100gを考慮し、他の味付けは控えめにすると良いでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 113 kcal | 5.5% | |
| たんぱく質 | 23.50 g | 47.0% | |
| 脂質 | 1.40 g | 2.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.60 g | — | |
| ナトリウム | 590 mg | 39.3% | |
| 食塩相当量 | 1.48 g | 24.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ