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東武ストア

白飯

即席・調理済み食品1食 214g
エネルギー
178kcal

1日8.7%

たんぱく質
3.1g

1日6.2%

脂質
0.9g

1日1.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
38.6g
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商品解説

東武ストアの白飯は、手軽に食卓へ並べられる調理済みのご飯です。100gあたり利用可能炭水化物が38.6gと、主食としてエネルギー源を効率良く補給できます。特に注目すべきは、食塩相当量が0gである点です。これにより、おかずや汁物の塩分を気にせず、全体の塩分摂取量を調整しやすいという特徴があります。また、脂質も0.9gと非常に少ないため、脂質を控えたい食事にも適しています。様々な料理の主食として汎用性が高く、忙しい日の食事や、塩分・脂質管理を意識した献立に活用できる一品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー178 kcal
8.7%
たんぱく質3.10 g
6.2%
脂質0.90 g
1.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)38.60 g
ナトリウム0 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ