生活協同組合コープさっぽろ
ムネとモモの旨味ザンギ
肉・水産加工品

- エネルギー
- 247kcal
- たんぱく質
- 13.4g
- 脂質
- 17.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 9.3g
1日12%
1日26.8%
1日32%
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商品解説
生活協同組合コープさっぽろ ムネとモモの旨味ザンギは、鶏ムネ肉とモモ肉を組み合わせた揚げ物です。100gあたりたんぱく質を13.4g含み、肉由来のたんぱく源として利用できます。エネルギーは247kcalで、食べ応えのある一品と言えるでしょう。脂質は17.6g含まれており、揚げ物としての特徴を示しています。このザンギは、食卓の主菜としてご飯と合わせるほか、お弁当のおかずや、野菜を添えてバランスの取れた献立の一部として活用できます。全体の栄養バランスを考慮し、適量を摂取することが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 247 kcal | 12.0% | |
| たんぱく質 | 13.40 g | 26.8% | |
| 脂質 | 17.60 g | 32.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 9.30 g | — | |
| ナトリウム | 394 mg | 26.3% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ