カスミ
店内焼き上げ 玉子焼き(ほのあかね)
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 233kcal
- たんぱく質
- 10g
- 脂質
- 17.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 6.4g
1日11.4%
1日20%
1日32.2%
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商品解説
カスミの店内焼き上げ玉子焼き「ほのあかね」は、手軽に食卓に取り入れられる調理済み食品です。100gあたりエネルギーは233 kcal、脂質は17.7 gとやや高めであることから、コクと満足感のある味わいが特徴と考えられます。また、たんぱく質も10 g含まれており、良質な栄養源として期待できます。この玉子焼きは、そのしっかりとした風味から、ご飯のおかずやお弁当の一品として活躍します。脂質とエネルギーが比較的多い点を踏まえ、他の食事との組み合わせを考慮することで、バランス良く食生活に取り入れることができるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 233 kcal | 11.4% | |
| たんぱく質 | 10 g | 20.0% | |
| 脂質 | 17.70 g | 32.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 6.40 g | — | |
| ナトリウム | 433 mg | 28.9% | |
| 食塩相当量 | 1.08 g | 18.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ