栄養DB

ふじや食品

萬福茶楼 麻辣湯

即席・調理済み食品
エネルギー
53kcal

1日2.6%

たんぱく質
3.9g

1日7.8%

脂質
1.6g

1日2.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
7.2g
食物繊維総量
1.5g

1日7.5%

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商品解説

ふじや食品の萬福茶楼 麻辣湯は、100gあたり530kcalと高エネルギーであり、たんぱく質も39gと豊富に含まれています。この栄養プロファイルは、少量でも満足感を得やすく、活動的な日のエネルギー補給や、たんぱく質を効率的に摂取したい場合に適しています。また、食物繊維が15g含まれており、食事のバランスをサポートします。一方で、食塩相当量が13.775gと非常に高いため、摂取量には特に注意が必要です。野菜などを加えてかさ増しすることで、塩分濃度を相対的に薄めつつ、栄養バランスを整える活用が考えられます。汁を全て飲まずに残すことで、塩分摂取量を抑える工夫も有効でしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー53 kcal
2.6%
たんぱく質3.90 g
7.8%
脂質1.60 g
2.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)7.20 g
食物繊維総量1.50 g
7.5%
ナトリウム551 mg
36.7%
食塩相当量1.38 g
23.0%
SUGAR5.70 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ