アサヒフーズ
びーふかれー
即席・調理済み食品1食 80g

- エネルギー
- 97.5kcal
- たんぱく質
- 2g
- 脂質
- 6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 9g
1日4.8%
1日4%
1日10.9%
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商品解説
アサヒフーズの「びーふかれー」は、100gあたりエネルギー97.5kcalと、レトルトカレーとしては比較的控えめなカロリーが特徴です。脂質6g、利用可能炭水化物9gも、一般的なカレーと比較して突出して高いわけではありません。このため、食事のエネルギー摂取量を意識したい方や、夜食など軽めに済ませたい場合に適しています。たんぱく質は2gとやや控えめなので、鶏肉やゆで卵、豆類などを追加することで、より栄養バランスの取れた一食になります。忙しい日の手軽な食事としてはもちろん、他の具材と組み合わせてアレンジを楽しむベースとしても活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 97.50 kcal | 4.8% | |
| たんぱく質 | 2 g | 4.0% | |
| 脂質 | 6 g | 10.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 9 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ