ニュー・クイック
ふきの煮物
即席・調理済み食品1食 115g
- エネルギー
- 64.1kcal
- たんぱく質
- 3.1g
- 脂質
- 2.9g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 6.4g
1日3.1%
1日6.2%
1日5.3%
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商品解説
ニュー・クイックのふきの煮物は、100gあたりエネルギー64.1 kcal、脂質2.9 gと、低カロリー・低脂質が特徴の調理済み食品です。和風の優しい味付けで、ふきの風味を活かしながらも、カロリーや脂質を抑えたい時の副菜として適しています。忙しい日の食卓にもう一品加えたい際や、主菜が肉や魚中心で野菜が少ない場合に、手軽に栄養バランスを整える一品として活用できます。和食の献立にはもちろん、洋食や中華の箸休めとしても役立つでしょう。手軽に和惣菜を取り入れたい際に便利な選択肢です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 64.10 kcal | 3.1% | |
| たんぱく質 | 3.10 g | 6.2% | |
| 脂質 | 2.90 g | 5.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 6.40 g | — | |
| ナトリウム | 472 mg | 31.5% | |
| 食塩相当量 | 1.18 g | 19.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ