マックスバリュ
鶏つみれ鍋用
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 127kcal
- たんぱく質
- 18.5g
- 脂質
- 4.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 2.5g
1日6.2%
1日37%
1日8.7%
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商品解説
マックスバリュの「鶏つみれ鍋用」は、鶏肉を主原料とした鍋料理向けの加工品です。100gあたりたんぱく質が18.5gと豊富に含まれており、手軽に良質なたんぱく質を補給できます。また、脂質は4.8gと比較的控えめなため、脂質摂取を抑えつつ満足感を得たい食事に適しています。鍋料理の具材としてだけでなく、野菜と煮込んだり、スープの具材として加えることで、日常の食事に手軽にたんぱく質を取り入れ、栄養バランスを整える一助となるでしょう。食塩相当量は1.67gですので、調理の際は全体の塩分量に配慮することをお勧めします。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 127 kcal | 6.2% | |
| たんぱく質 | 18.50 g | 37.0% | |
| 脂質 | 4.80 g | 8.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2.50 g | — | |
| ナトリウム | 669 mg | 44.6% | |
| 食塩相当量 | 1.67 g | 27.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ