マルエツ
国産鶏むね肉の塩こうじチキン
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 269kcal
- たんぱく質
- 19.6g
- 脂質
- 15.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 12.2g
1日13.1%
1日39.2%
1日28.7%
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商品解説
マルエツの国産鶏むね肉の塩こうじチキンは、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が19.6gと豊富に含まれており、効率的なたんぱく質補給に適しています。エネルギーは269kcalで、鶏むね肉を使用しつつも、塩こうじによる味付けで満足感が得られる設計です。脂質は15.8g、利用可能炭水化物は12.2gとなっており、全体の栄養バランスが考慮されています。この商品は、忙しい日のメインディッシュとしてはもちろん、サラダやサンドイッチの具材として加えることで、手軽に食事の栄養バランスを整えるのに役立ちます。また、ご飯の上にのせて丼にするなど、様々なアレンジで活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 269 kcal | 13.1% | |
| たんぱく質 | 19.60 g | 39.2% | |
| 脂質 | 15.80 g | 28.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 12.20 g | — | |
| ナトリウム | 472 mg | 31.5% | |
| 食塩相当量 | 1.18 g | 19.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ