栄養DB

ジョイス

炭火焼鳥ねぎ間串醤油たれ

即席・調理済み食品
エネルギー
166kcal

1日8.1%

たんぱく質
14g

1日28%

脂質
7.3g

1日13.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
11.4g
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商品解説

ジョイスの炭火焼鳥ねぎ間串醤油たれは、手軽にたんぱく質を補給できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が14gと豊富に含まれており、肉の旨みと共に効率よく摂取できます。一方で、食塩相当量は1.57gとやや高めであるため、塩分摂取量には留意が必要です。ご飯のおかずとしてはもちろん、野菜を添えて定食風にしたり、お弁当の一品としても活用できます。忙しい日の食事や、たんぱく質を補いたい時の一品として便利ですが、他の食事との塩分バランスを考慮し、適量を心がけるのが良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー166 kcal
8.1%
たんぱく質14 g
28.0%
脂質7.30 g
13.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)11.40 g
ナトリウム629 mg
41.9%
食塩相当量1.57 g
26.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ