ライフ
牛肉切りおとしとにんにく芽炒め
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 226kcal
- たんぱく質
- 8.9g
- 脂質
- 18.8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 8.2g
1日11%
1日17.8%
1日34.2%
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商品解説
「ライフ 牛肉切りおとしとにんにく芽炒め」は、牛肉の旨味とにんにく芽の風味が特徴の調理済み食品です。100gあたり脂質が18.8gと高めで、手軽にエネルギーを補給したい時に適しています。また、食塩相当量は1.3775gとしっかりした味付けのため、白米と合わせることでご飯が進む一品となるでしょう。忙しい日のメインのおかずとして活用できますが、脂質や塩分を考慮し、別途野菜などを添えて栄養バランスを整えるのがおすすめです。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 226 kcal | 11.0% | |
| たんぱく質 | 8.90 g | 17.8% | |
| 脂質 | 18.80 g | 34.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8.20 g | — | |
| ナトリウム | 551 mg | 36.7% | |
| 食塩相当量 | 1.38 g | 23.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ