Ajinomoto
具たっぷり味噌汁 どっさりほうれん草
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 394kcal
- たんぱく質
- 22.7g
- 脂質
- 12.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 47.7g
1日19.2%
1日45.4%
1日22%
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商品解説
「Ajinomoto 具たっぷり味噌汁 どっさりほうれん草」は、手軽に本格的な味噌汁を楽しめる即席食品です。本品は、商品名が示す通りほうれん草を豊富に使用しており、食事に野菜の彩りと満足感を加えたい時に適しています。100gあたりの栄養成分を見ると、たんぱく質が22.7g、食塩相当量が12.7g含まれています。このたんぱく質量は、忙しい日の手軽な栄養補給に役立ちますが、食塩相当量については、他の食事とのバランスを考慮し、摂取量に注意が必要です。ご飯や主菜に添えることで、不足しがちな野菜を手軽に補い、バランスの取れた献立をサポートする一品として活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 394 kcal | 19.2% | |
| たんぱく質 | 22.70 g | 45.4% | |
| 脂質 | 12.10 g | 22.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 47.70 g | — | |
| ナトリウム | 5070 mg | 338.0% | |
| 食塩相当量 | 12.70 g | 211.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ