オークワ
ごろごろチーズのフランスパンハーフ
パン・シリアル
- エネルギー
- 255kcal
- たんぱく質
- 12.5g
- 脂質
- 9.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 29g
1日12.4%
1日25%
1日17.8%
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商品解説
オークワの「ごろごろチーズのフランスパンハーフ」は、生地に練り込まれたチーズが特徴的な一品です。100gあたりたんぱく質を12.5g含んでおり、パンとしては比較的たんぱく質を豊富に摂取できる点が注目されます。チーズの濃厚な風味と程よい塩味があり、食べ応えがあります。朝食や軽食として、コーヒーやサラダと組み合わせることで、手軽に満足感のある食事になります。また、ワインなどのお供としても楽しめますが、食塩相当量が100gあたり約2.0gとやや高めのため、他の食事とのバランスを考慮して取り入れると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 255 kcal | 12.4% | |
| たんぱく質 | 12.50 g | 25.0% | |
| 脂質 | 9.80 g | 17.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 29 g | — | |
| ナトリウム | 787 mg | 52.5% | |
| 食塩相当量 | 1.97 g | 32.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ