チキン&チリ

商品解説

「7&i チキン&チリ」は、手軽に利用できる即席食品でありながら、栄養バランスに特徴が見られます。100gあたりたんぱく質が26.9gと豊富に含まれており、筋肉の維持や体作りに役立つでしょう。脂質は8.4gと比較的抑えられつつ、利用可能炭水化物も30.7gとエネルギー源として一定量含まれています。一方で、食塩相当量は5.25gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。食事に取り入れる際は、ご飯やパンなどの主食と組み合わせるほか、野菜を追加して食物繊維やカリウムを補給することで、塩分のバランスを調整し、より栄養バランスの取れた一食とすることができます。忙しい時の高たんぱく質メニューとして活用できるでしょう。