白身魚 生姜焼き風

商品解説

ウオロクの白身魚生姜焼き風は、100gあたりエネルギー75kcal、たんぱく質10.6gと、低カロリーでありながら良質なたんぱく質を効率よく摂取できる点が特徴です。脂質も非常に控えめなため、ダイエット中や脂質制限中の食事に適しています。ただし、食塩相当量が5.8gと高めであるため、一食で摂取する際は、他の料理や調味料で塩分量を調整するなど、全体のバランスを考慮することが重要です。ご飯のおかずとして利用する際は、少量ずつ取り入れることで、美味しく健康的な食生活に役立てられるでしょう。