ハワイアンガーリックシュリンプ

商品解説

コストコのハワイアンガーリックシュリンプは、手軽にたんぱく質を摂取できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が17.8gと豊富で、脂質は4.7gと控えめな点が特徴です。利用可能炭水化物も2.2gと少なく、エネルギーは125kcalと比較的抑えられています。このため、高たんぱく質・低脂質の食事を意識している方や、手早く栄養を摂りたい場合に適しています。主菜としてご飯やパンと合わせるほか、サラダのトッピングとしても活用できます。ただし、100gあたりの食塩相当量は1.85gとやや高めであるため、他の料理との組み合わせで塩分摂取量に注意すると良いでしょう。忙しい日の栄養バランスをサポートする一品として役立ちます。