栄養DB

京吉田喜

だしまき

即席・調理済み食品
エネルギー
99kcal

1日4.8%

たんぱく質
6.8g

1日13.6%

脂質
5.7g

1日10.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
4g
PR

この商品を購入する

広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。

商品解説

京吉田喜のだしまきは、手軽に和の味わいを楽しめる調理済み食品です。100gあたりエネルギーは99kcalと控えめで、たんぱく質が6.8g含まれており、手軽にたんぱく質を補給できます。また、利用可能炭水化物も4gと低いため、糖質を意識した食事にも取り入れやすいでしょう。忙しい日の食卓にもう一品加えたい時や、お弁当のおかず、和食の副菜として最適です。低カロリーでありながら満足感があり、健康的な食生活をサポートする一品として幅広く活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー99 kcal
4.8%
たんぱく質6.80 g
13.6%
脂質5.70 g
10.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)4 g
ナトリウム393 mg
26.2%
食塩相当量0.98 g
16.4%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ