じゃがいものサラダ

商品解説

万代の「じゃがいものサラダ」は、調理済みで手軽に食卓へ加えられる一品です。100gあたりのエネルギーは158kcalと、じゃがいも由来の炭水化物と合わせ、手軽なエネルギー源となります。特に注目すべきは食塩相当量で、100gあたり2gとやや高めです。このため、他の料理との組み合わせる際は、全体の塩分摂取量に留意すると良いでしょう。たんぱく質は2.2gと控えめなため、肉や魚、卵などたんぱく質豊富な食材と合わせることで、バランスの取れた食事の副菜として活用できます。忙しい日のもう一品や、献立にボリュームを加えたい時に適しています。