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ロピア

ピザ ベーコンウィンナー

即席・調理済み食品1食 214g
エネルギー
228kcal

1日11.1%

たんぱく質
8.1g

1日16.2%

脂質
9.5g

1日17.3%

利用可能炭水化物(単糖当量)
26.2g
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商品解説

ロピアのピザ ベーコンウィンナーは、手軽に楽しめる即席食品です。100gあたりたんぱく質を8.1g含んでおり、ベーコンとウィンナーの具材から満足感が得られます。脂質は9.5gとピザとしては比較的控えめな数値です。このため、たんぱく質を補給しつつ、脂質の過剰摂取を気にせず食事に取り入れやすいでしょう。忙しい日のランチや軽食として単体で楽しむほか、サラダや野菜スープを添えることで、よりバランスの取れた一食になります。食塩相当量が1.475g/100gとやや高めのため、他の食事での塩分量に配慮すると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー228 kcal
11.1%
たんぱく質8.10 g
16.2%
脂質9.50 g
17.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)26.20 g
ナトリウム590 mg
39.3%
食塩相当量1.48 g
24.6%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ