万代
ハムチーズエッグパン
パン・シリアル1食 100g
- エネルギー
- 252kcal
- たんぱく質
- 7.9g
- 脂質
- 10.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 31g
1日12.3%
1日15.8%
1日19.3%
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商品解説
万代 ハムチーズエッグパンは、100gあたりエネルギー252 kcal、たんぱく質7.9gを含むパン製品です。ハム、チーズ、卵が使われているため、一般的なパンに比べてたんぱく質を比較的多く摂取できる点が特徴です。特に注目すべきは、食塩相当量が100gあたり0.0033gと極めて低い点です。塩分摂取量を控えたい方の朝食や軽食に適しており、他の食事で塩分を調整したい場合や、ご自身で調味料を加えて味を調整したい場合にも活用しやすい選択肢と言えるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 252 kcal | 12.3% | |
| たんぱく質 | 7.90 g | 15.8% | |
| 脂質 | 10.60 g | 19.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 31 g | — | |
| ナトリウム | 1.30 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ