Olympic
クルミツオップ
パン・シリアル
- エネルギー
- 265kcal
- たんぱく質
- 7.3g
- 脂質
- 8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 41.9g
1日12.9%
1日14.6%
1日14.5%
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商品解説
Olympic クルミツオップは、パン・シリアルカテゴリに属する食品です。100gあたり265 kcalのエネルギーを含み、活動の源となる炭水化物を主成分としています。また、たんぱく質は7.3 gと、パンとしては比較的しっかり含まれており、商品名からクルミ由来の栄養も期待できます。このパンは、朝食や軽食として手軽にエネルギーを補給したい時に適しています。野菜や乳製品など他の食品と組み合わせることで、より栄養バランスの取れた食事として活用できるでしょう。適度な脂質も含まれるため、満足感も得やすいと考えられます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 265 kcal | 12.9% | |
| たんぱく質 | 7.30 g | 14.6% | |
| 脂質 | 8 g | 14.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 41.90 g | — | |
| ナトリウム | 315 mg | 21.0% | |
| 食塩相当量 | 0.79 g | 13.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ