栄養DB

ベルク

しまほっけ切身 骨とり

肉・水産加工品
エネルギー
113kcal

1日5.5%

たんぱく質
17g

1日34%

脂質
4.3g

1日7.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0.2g
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商品解説

ベルクの「しまほっけ切身 骨とり」は、手軽に魚料理を楽しめる加工品です。100gあたりたんぱく質が17gと豊富に含まれ、脂質は4.3gと控えめなため、良質な動物性たんぱく質を効率的に摂取しつつ、ヘルシーな主菜として適しています。骨が取り除かれているため、小さなお子様から高齢の方まで安心して食べやすく、調理の手間も省けます。焼いたり煮たりするだけでなく、ほぐしてサラダの具材にしたり、パスタに加えるなど、様々なアレンジが可能です。忙しい日の栄養補給や、たんぱく質をしっかり摂りたい食事に活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー113 kcal
5.5%
たんぱく質17 g
34.0%
脂質4.30 g
7.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20 g
ナトリウム393 mg
26.2%
食塩相当量0.98 g
16.4%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ