うなぎ長焼 大

商品解説

ヤオコーのうなぎ長焼は、100gあたりたんぱく質を23gと豊富に含み、筋肉や体の組織を作る上で重要な栄養素を効率的に摂取できる食品です。一方で、利用可能炭水化物は3.1gと非常に少なく、糖質摂取を控えたい場合の主菜としても適しています。エネルギーは285kcalで、主にたんぱく質と脂質に由来します。食塩相当量は1.2775gのため、ご飯と合わせてうな重にする際は、タレの量や他の副菜との塩分バランスを考慮すると良いでしょう。高たんぱく質かつ低糖質な特徴を活かし、野菜を添えたバランスの良い一品として、また体力維持やリカバリー時の食事にも活用できます。