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明治屋

マッシュポテト

即席・調理済み食品
エネルギー
113kcal

1日5.5%

たんぱく質
2.2g

1日4.4%

脂質
5.7g

1日10.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
13.5g
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商品解説

明治屋のマッシュポテトは、手軽に楽しめる即席食品です。100gあたりエネルギー113kcal、炭水化物13.5gを含み、じゃがいも由来のエネルギー源を補給できます。また、脂質5.7gは、マッシュポテト特有のなめらかな舌触りやコクに寄与していると考えられます。肉料理の付け合わせとして手軽に添えられるほか、グラタンやコロッケの具材として活用すれば、調理時間を短縮しつつ、満足感のある一品に仕上げることが可能です。忙しい日の食卓を豊かにする便利な選択肢となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー113 kcal
5.5%
たんぱく質2.20 g
4.4%
脂質5.70 g
10.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)13.50 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ