栄養DB

阪急オアシス

国産むね肉のうま塩唐揚げ

肉・水産加工品1食 100g
エネルギー
232kcal

1日11.3%

たんぱく質
16.9g

1日33.8%

脂質
14.5g

1日26.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
9.5g
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商品解説

阪急オアシスの国産むね肉のうま塩唐揚げは、鶏むね肉を使用している点が栄養面での特徴です。100gあたりたんぱく質を16.9g含んでおり、効率的にたんぱく質を摂取したい場合に適しています。また、脂質は14.5gと、唐揚げとしては比較的控えめな数値に抑えられています。このため、メインのおかずとして食卓に並べるだけでなく、お弁当の一品や、野菜を添えてバランスの取れた献立にするなど、様々な食事シーンで活用できるでしょう。うま塩の味付けはご飯との相性も良く、手軽に満足感のある一品を加えたい時に役立ちます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー232 kcal
11.3%
たんぱく質16.90 g
33.8%
脂質14.50 g
26.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)9.50 g
ナトリウム511 mg
34.1%
食塩相当量1.28 g
21.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ