栄養DB

創菜亭

だし巻き

即席・調理済み食品1食 45g
エネルギー
136kcal

1日6.6%

たんぱく質
10.2g

1日20.4%

脂質
9.56g

1日17.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0.667g
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商品解説

創菜亭のだし巻きは、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が10.2gと豊富に含まれており、効率的なたんぱく質補給に適しています。また、利用可能炭水化物は0.667gと非常に少ないため、糖質摂取を控えたい方にも適した選択肢となるでしょう。このだし巻きは、普段の食事の副菜として、またお弁当の一品として加えることで、手軽に食事のバランスを補うことができます。特に、糖質制限中の食事や、たんぱく質を意識して摂取したい際のもう一品として活用できます。食塩相当量が0.0028gと極めて低い点も特徴です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー136 kcal
6.6%
たんぱく質10.20 g
20.4%
脂質9.56 g
17.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)0.67 g
ナトリウム1.11 mg
0.1%
食塩相当量0.00 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ